 (2008-07-28) Guten Tag
Ich hatte vor einigen Jahren eine Bandscheiben OP und habe mir danach eine neue Tempur Matratze gekauft. Ganz allgemein habe ich keine Probleme mehr mit dem Rücken und kann auch wieder aktiv Sport betreiben. Nur wenn ich am Morgen aus meinem Bett steige, habe ich leichte Schmerzen und gehe gekrümmt. Dies legt sich nach einigen Minuten.
Auch stellte ich auf meinen Reisen ( Hotels ) fest, dass ich auf harten Matratzen eher besster aus dem Bett komme.
Ich bin ca. 100kg schwer und habe eher die Tendenz etwas zu heiss zu haben unter der Decke.
Könnten sie mir evtl. bei der Auswahl meiner Matratze behilflich sein.
Besten Dank
Philipp - Philipp |
| (2008-07-30) Hallo Philipp, bei Ihnen schaut es ziemlich deutlich danach aus, dass Sie ein harte Matratze benötigen Härtegrad 4 fest mit einer Matratzenhülle aus einem Drell (Gewebe) keine Kaltschaummatratze mittelfest, sondern fest! Ein reiner Baumwollfuton wäre zu fest. Eine Naturmatratze Latex H4 mit einer Hülle aus Drell oder Kokolatex im Sandwichbau - diese sind noch etwas atmungsaktiver wäre eine gute Möglichkeit, eine gute Taschenfederkernmatratze min. 16cm hoch, auch mit einer Drellhülle wäre auch denkbar, sollten Sie keine Elektrosmogbedenken haben. Warum fest? Jeder Mensch dreht sich im Schlaf oft 30mal und mehr, das ist auch notwendig und ganz normal. Viele Menschen dehnen sich auch unterbewusst dabei. In Ihrem Fall werden Sie offensichtlich von der Tempurmatratze "fixiert" und Ihre Muskeln, Bänder, Faszien können sich dabei nicht so dehnen um Ihre Wirbelsäule so auszurichten, dass Sie schmerzfrei aufstehen können. Eine Tempurmatratze ist wenn Sie die Neigung zum schwitzen haben ebenso weniger geeignet, da diese nicht besonders atmungsaktiv sind. Wenn Sie uns sagen wo Sie wohnen (PLZ) können wir Ihnen auch konkrete Empfehlungen geben. - Volker |